• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: Статьи (список заголовков)
08:16 

Новости НЕБОСКРЕБа!

Neboskreb
Искусство твоей свободы
Очень полезно анализировать свой день, неделю, месяц и тд.
Предлагаю вам узнать об одном из способов анализа недели - вопросы на каждое воскресенье: neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=215

Еще больше различных техник и приемов ТМ вы найдете здесь:

Напоминаю, что на форуме проходит бесплатный марафон "100 дел августа". Вы можете присоединиться в любой момент!
Хватит откладывать!

С понедельника, 5 августа, начинаем бесплатный марафон "Улучшим жизнь за 100 дней!"
Запись здесь: neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=197
Для участия необходимо разместить ссылку на тему в соц сетях.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! МЫ ВАС ЖДЕМ И ОЧЕНЬ ВАМ РАДЫ!


@темы: статьи, новости, марафоны, Улучшим жизнь за 100 дней!, ТМ, Lady's Club, 100 дел

12:05 

Улучшим жизнь за 100 дней! День 1.

Neboskreb
Искусство твоей свободы
Улучшим жизнь за 100 дней!

Давайте попробуем стать еще чуточку счастливее)) Все очень просто.
День 1. Избавьтесь от хлама. И не говорите, что у вас нет времени. 5-10 минут можно найти всегда, хотя бы во время рекламы по тв.
Итак, сегодня пройдите по дому и найдите 5-10-15-20 вещей на выброс.
Не жалейте. Если вам не нравится какая-то вещь или она вызывает негативные воспоминания, не стоит хранить. Освобождайте место для нового!

@темы: что вдохновляет, статьи, психология

10:39 

Как всегда заканчивать то, что вы начали?

Neboskreb
Искусство твоей свободы
Как всегда заканчивать то, что вы начали?
1. Вы тратите больше энергии на то, чтобы думать о незавершённых делах, нежели на то, чтобы заниматься ими.
2. Начать сложнее, чем закончить.
3. Перфекционизм – враг завершённости.

Как завершить то, что вы начали?
Не теряйте концентрации. Большинство целей остаются незавершёнными, потому что другие задачи встали на их пути и направили наше внимание на себя. Но «жонглирование» большим количеством разных проектов в одно время – это проверенный путь к тому, чтобы оставить большинство из них незавершёнными. Будьте уверены, что вы концентрируете свои усилия на одном или небольшом количестве заданий. Не позволяйте себе попадать под влияние кажущихся неотложными дел и ненужных отвлечений.
Устраняйте помехи. Проведите небольшой эксперимент – понаблюдайте за собой некоторое время, и выделите три наибольших помехи в вашей жизни. Это может быть что угодно – от просмотра телевизора до общения с друзьями по Скайпу. Как вы можете справиться с этими похитителями времени? Что вы можете сделать, чтобы улучшить свою концентрацию и продуктивность?
Делайте, завершайте или делегируйте. Потратьте 5-10 минут, чтобы составить список всех дел, которые вы оставили незавершёнными. После того, как вы это сделали, внимательно просмотрите каждое, и либо объявите его завершённым (вычеркнув), либо поставьте цель завершить его так быстро, насколько возможно (поставив рядом восклицательный знак), либо делегируйте его другому (напишите рядом с заданием имя этого человека).

Полный текст статьи вы можете прочитать и обсудить на нашем форуме: neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=38

@темы: ТМ, статьи, что вдохновляет

Небоскреб skyscraper

главная