Искусство твоей свободы
Вечер - время для отдыха и расслабления!
В этом нам поможет йога! Вечерний комплекс "Приветствие луне" поможет расслабиться и привести мысли в порядок.

Чандра Намаскар или "Приветствие Луны"

Санскритское слово “намаскар” является производным от “намас” и означает “поклоняться” или “преклоняться”. Чандра – это основное название Луны на санскрите (кроме того, Луна носит имя Сома). Таким образом, Чандра Намаскар – это один из способов выражения почтения Луне.

Согласно ведическим знаниям, такие планеты как Солнце и Луна представляют собой не только космические объекты, окружающие Землю, но и являются божественными Личностями, требующими соответствующего внимания и уважения.

Чандра – облаченный в белое, осиянный белым блеском, с белыми украшениями, о двух руках, с лотосом в руке, с бессмертной душою, йог, восседающий на олене, с драгоценной жемчужиной в венце головы, дарующий блага жестом руки своей, – да ниспосылает нам Божественный владыка Луна милость свою во веки веков!

Читать полностью и смотреть видео тут.





@темы: Йога, Lady's Club, Спорт